Renascer como mãe é lembrar que, antes de tudo… você é mulher.
Participe do Workshop Gratuito Renascer Mães com a Dra. Crisandra Fonseca e descubra como viver a maternidade com leveza, autocuidado e propósito, sem se perder de si mesma.
- 17/12 às 20h
- Zoom
- Encontro 100% gratuito
E se você pudesse viver a maternidade sem se perder de si mesma?
A maternidade é o momento mais transformador
da vida… e também o mais desafiador.
Entre noites mal dormidas, culpa e exaustão,
muitas mulheres acabam esquecendo quem
eram antes de se tornarem mães.
O brilho, os sonhos, as vontades... tudo parece
ter ficado em pausa.
Mas não precisa ser assim.
Você pode cuidar do outro sem se abandonar.
Pode ser mãe e continuar sendo mulher, parceira,
profissional e pessoa inteira.
Descubra os 3 passos para reencontrar a sua identidade e viver a maternidade com mais leveza e autocuidado
Reconhecendo o
que você está
sentindo sem culpa
e sem cobrança
Entenda por que tantas mães
vivem sobrecarregadas,
esgotadas e desconectadas de
si mesmas no pós-parto.
Identifique sinais físicos e
emocionais que você pode estar
normalizando, mas que precisam
de acolhimento, não de silêncio.
Reorganizando sua
rotina para voltar
a se enxergar como
mulher
Descubra como pequenas
mudanças devolvem autonomia,
presença e energia.
Você vai entender como resgatar
suas necessidades, seus limites e
a sua voz interna, criando um
espaço real para você dentro da
sua vida de mãe
Reconstruindo sua
identidade com
força, equilíbrio e
propósito
Aprenda como sustentar essa
nova fase com leveza e verdade,
ocupando novamente o seu
lugar no mundo como mãe e
como mulher completa.
Um caminho para viver a
maternidade sem se perder de
si, com saúde emocional e
amor próprio.
Aprenda com uma profissional que une ciência, sensibilidade e 15 anos de experiência clínica.
CRM 7955 | RQE 4707
Dra. Crisandra Fonseca é pediatra, mentora e referência em cuidado materno-infantil, com mais de 15 anos de experiência clínica e mais de 30 mil crianças atendidas ao longo de sua trajetória. Formada pela UFAL, onde também concluiu residência e especialização em Pediatria, Crisandra se tornou uma das vozes mais sensíveis e respeitadas quando o assunto é maternidade real, humanização e saúde emocional.
Criadora do Método Renascer, ela atua ajudando mães a atravessarem o pós-parto com mais consciência, identidade e leveza, resgatando a mulher que existe por trás da maternidade e devolvendo autonomia emocional para aquelas que se sentem sobrecarregadas, perdidas ou desconectadas de si mesmas.
Sua abordagem é prática, real e emocionalmente cuidadosa: exatamente o que mães e famílias precisam para viver 2026 com mais saúde, presença e verdade.
- ATENÇÃO: VAGAS LIMITADAS!
Garanta agora o seu acesso gratuito ao Webnário Renascer Mães
Quarta-feira,
17 de dezembro
20h
(horário de Brasília)
Zoom Meeting
(acesse o link após fazer a inscrição)